プチベール(11/26)
愛知県で採れます、プチベールです。
青汁に使われるケールの仲間です。
寒い時期失われがちなビタミンも豊富です。
召し上がり方は、さっと湯がいてそのまま
でも甘くておいしいです。
また、炒めて食べても緑がきれいにでて
食欲をそそります。
この時期、シチューなどにいれても
彩りがきれいで、味のワンポイントにも
なります。やわらかく、茹でればお年寄りにも
いいと思います。
是非、お試しください。


愛知県で採れます、プチベールです。
青汁に使われるケールの仲間です。
寒い時期失われがちなビタミンも豊富です。
召し上がり方は、さっと湯がいてそのまま
でも甘くておいしいです。
また、炒めて食べても緑がきれいにでて
食欲をそそります。
この時期、シチューなどにいれても
彩りがきれいで、味のワンポイントにも
なります。やわらかく、茹でればお年寄りにも
いいと思います。
是非、お試しください。
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